【更新履歴】
２０２４．４．２１　第２６回長野マラソン（祐が参加）・・・・マラソン等に追加
２０２４．２．１８　第５６回青梅マラソン（祐が参加）・・・・マラソン等に追加
２０２３．１０．１５　第４０回大町アルプスマラソン（祐が参加）・・・・マラソン等に追加
２０２３．７．２６　唐松岳登山（２０２３年７月２２日）
２０２３．６．１２　第７回富士山１周ウルトラウォーキング（6月10日、11日）に祐子が参加
２０２３．５．２５　鳥取・四国旅行（5月１６日〜２４日）
２０２３．４．２３　第２５回長野マラソン（祐が参加）・・・・マラソン等に追加
２０２３．２．１９　第５５回青梅マラソン（祐が参加）・・・・マラソン等に追加
２０２２．１０．１６　第３９回大町アルプスマラソン（祐が参加）・・・・マラソン等に追加
２０２２．５．２６　北海道旅行 （5月１２日から２３日まで）
２０２２．４．１７　第24回長野マラソン（祐が参加）・・・マラソン等に追加
２０２１．１１．２　オクトーバーラン＆ウオークに祐子が参加
２０２１．１０．１７　第３８回大町ウルトラマラソン（祐が参加）・・・マラソン等に追加
２０２１．３．３　山内新四国８８カ所霊場巡り
２０２０．１１．２　オクトーバーラン＆ウォークに祐子が参加
２０２０．８．２７　大岳山（１２６６ｍ）に登って来た
２０２０．４．１０　日の出山 （９０２ｍ）
２０２０．２．１６　第5４回青梅マラソン（祐が参加）・「マラソン等」に追加
２０１９．１２．０８　第３９回群馬サファリ富岡マラソン・・・マラソン等に追加
２０１９．１０．２７　第5回富山マラソン・・・マラソン等に追加
２０１９．１０．２２　第３６回大町アルプスマラソン（祐が参加）・・・マラソン等に追加
２０１９．９．０８　七面山登山（９／６）、硫黄岳（９／７）
２０１９．８．２１　北アルプス　蝶が岳登山
２０１９．７．１０　第３４回サロマ湖ウルトラマラソン（６／３０）に参加 ・・・マラソン等に追加
２０１９．４．２１　第２１回長野マラソン（４／２１）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１９．３．１７　第１００回新宿青梅かち歩き（３／１７）（祐が参加）・「マラソン等」に追加　
２０１９．３．１０　第２８回はるな梅マラソン（３／１０）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１９．２．１７　第５３回青梅マラソン（祐が参加）・「マラソン等」に追加
２０１８．１２．９　第３８回群馬サファリ富岡マラソン（１２／９）（祐が参加）・「マラソン等」に追加
２０１８．１１．１１　第９９回新宿青梅かち歩き（１１／１１）（祐が参加）・「マラソン等」に追加　
２０１８．１０．２８　富山マラソン２０１８（祐が参加、政も初参加）・・・マラソン等に追加
２０１８．１０．２４　第35回大町マラソン、翌日、横谷渓谷・・・マラソン等に追加
２０１８．９．１６　第１８回丹後ウルトラマラソン（祐が参加）・・・マラソン等に追加
２０１８．７．３１〜８．６　東北旅行（登山と祭り）
２０１８．６．１７　天狗岳、翌日は湯ノ丸高原のレンゲツツジ
２０１８．５．２０　第２４回野辺山１００ｋｍウルトラ（祐が参加）・・・マラソン等に追加
２０１８．４．２３　第３３回七峰縦走大会（４／２２）
２０１８．４．１５　第２０回長野マラソン（４／１５）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１８．３．１８　第９８回新宿青梅かち歩き（３／１８）（祐が参加）・「マラソン等」に追加　
２０１８．３．１２　第２７回はるな梅マラソン（３／１１）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１８．２．１８　第５２回青梅マラソン（２／１８）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
2017.12.10〜１１　足利フラワーパークのイルミネーション、けさかけ橋
２０１７．１２．１０　第３７回群馬サファリ富岡マラソン・・・「マラソン大会等」に追記
２０１７．１０．２９　第３回富山マラソン・・・「マラソン大会等」に追記
２０１７．１０．２１　TOKYOウオーク２０１７第４回　４５ｋｍコースに参加
２０１７．１０．１５　第３４回大町アルプスマラソン・・・「マラソン大会等」に追記
２０１７．８．２４　麦草峠から天狗岳（高見石小屋まで）
２０１７．７．２１　富士登山
２０１７．７．５　日の出山（９０２ｍ）
２０１７．６．８　伊豆半島（登山でなく旅行）6月4日〜6日
２０１７．５．２１　第２３回野辺山１００ｋｍウルトラ（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１７．５．４／５　第２９回春日部大凧マラソン、笠間つつじ、ひたち海浜公園ネモフィラ
２０１７．４．２３　外秩父七峰縦走大会（４／２３）
２０１７．４．１６　第１９回長野マラソン（４／１６）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１７．３．１２　第２６回はるな梅マラソン（３／１２）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１７．２．１９　第５１回青梅マラソン（２／１９）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１６．１２．１２　 第３６回富岡マラソン（１２／１１）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１６．１１．１３　新宿・青梅かち歩き大会（１１／３）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１６．１１．３　　第２回富山マラソン（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１６．１０．１０　第１１回えちご・くびき野ウルトラマラソン（１０／９）（祐が参加）
２０１６．９．１３　南岳、中岳、大喰岳登山（９／１０）
２０１６．９．２　富士登山　過去最短で撤退
２０１６．８．２　　大門沢コースから農鳥岳を目指す
２０１６．５．２３　御巣鷹の尾根
２０１６．５．２２　第２２回野辺山１００ｋｍウルトラ （祐が参加）
２０１６．４．２５　第３１回外秩父七峰縦走ハイキング大会 （4/24）
２０１６．４．１７　第１８回長野マラソン（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１６．３．６　第２５回ヨロンマラソン（祐はフル、政はハーフ）
２０１６．２．２１　第５０回青梅マラソン （祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１５．１２．１３　第３５回富岡マラソン（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１５．１１．１　　第１回富山マラソン（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１５．１０．１９　妙義山石門巡り
２０１５．１０．１８　第３２回大町マラソン（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１５．９．５　富士登山（吉田口）　９勝
２０１５．７．２８　瑞牆山登山
２０１５．７．２７　蓼科山登山
２０１５．６．２４　六ツ石山（奥多摩）登山
２０１５．５．１７　第２１回野辺山１００ｋｍウルトラ（祐が参加）
２０１５．５．４　第２７回春日部大凧マラソン （ハーフ　祐が参加）
２０１５．４．１９　第１７回長野マラソン （祐が参加）、七峰縦走は不参加
２０１５．３．１５　第９２回新宿−青梅かち歩き大会 （祐が参加）
２０１５．３．８　第２４回榛名梅マラソン （ハーフ　祐が参加）
２０1５．２．１５　第４９回青梅マラソン （１０ｋｍの部　祐が参加）
２０１５．１．１１　第１６回谷川真理ハーフマラソン（１／１１） （祐が参加）
２０１４．１２．２０　出場予定の荒川マラソンが主催者の不手際で中止
２０１４．１１．２４　第４回エールランinTAMAGAWAハーフ（１１／２４）（祐が参加）
２０１４．１０．１４　第１０回越後くびき野ウルトラマラソン（祐が参加 途中リタイア）（１０／１２）
２０１４．９，１０　早月尾根から剱岳（９９座目）　　室堂から立山（１００座目）（９／６）
２０１４．７．３０　合戦尾根から燕山荘、燕岳（７／２８）
２０１４．６．１３　北海道・東北旅行（５／２２〜６／８）
２０１４．５．１４　久し振りで日の出山に行ってきた。
２０１４．５．４　第２６回春日部大凧マラソン（５月４日）（ 祐が参加）
２０１４．４．２１　第１６回長野マラソン（４月２０日）（ 祐が参加）
２０１４．４．２１　第２９回外秩父七峰縦走ハイキング大会（４月２０日）（政が参加）
２０１４．３．１０　第２３回はるな梅マラソンはケガ（肉離れ）の為、ＤＮＳ
２０１４．２．２８　第４８回青梅マラソン（２月１６日）は大雪の為、中止
２０１３．１０．２９　第３回大阪マラソン（１０月２７日）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１３．１０．２１　第３０回大町マラソン（１０月２０日）（祐が参加）・・・「マラソン等」に追加
２０１３．７．３１　北海道・東北旅行　幌尻岳（９８座目　7月15日）
２０１３．５．１９　第１９回野辺山１００ｋｍウルトラ参加したがリタイア
２０１３．４．２１　第１５回長野マラソン（４月２１日）（祐が参加）　　・・・「マラソン等」に追加
２０１３．３．１１　第２２回はるな梅マラソン（３月１１日）（祐が参加）　・・・「マラソン等」に追加
２０１３．２．１７　第４７回青梅マラソン（２月１７日）（祐が参加）　・・・「マラソン等」に追加
２０１２．１１．３０　大阪マラソン応援旅行（安芸の宮島、天橋立、那智の滝など）
２０１２．１０．２３　大町マラソン（１０月２１日）、  高ボッチ山（１０月２２日）
２００９．６．２０　新規作成