日本３０００メートル峰　登頂の状況

３０００メートルを越える山は以下の２１座と言われる場合が多い。
備考欄に記載した山は３０００メートル以上だが、左側の山域に含まれている。

（２０１６年９月１３日現在）　２０座／２１座
残りの１座は西農鳥岳である。なお。農鳥岳には祐子は2016.9.30に登頂している。

NO 　山 名　 　標高　 登頂日 　備考　 1 富士山(剣が峰) 3776m 2004.8.1 白山岳 3756m 2 北岳 3192m 2007.9.23 中白峰 3055m 3 奥穂高岳 3190m 2011.9.26　 ジャンダルム (3,163m) 4 間ノ岳 3189m 2007.9.24 　 5 槍ヶ岳 3180m 2007.8.16 　 6 悪沢岳(東岳) 3141m 2011.7.26　 　 7 赤石岳 3120m 2011.7.26 小赤石岳 3081m 8 涸沢岳 3110m 2011.9.25　 　 9 北穂高岳 3106m 2006.9.30 　 10 大喰岳 3101m 2016.9.10　 　 11 前穂高岳 3090m 2011.9.26　 　 12 中岳 3084m 2016.9.10　 　 13 荒川中岳 3083m 2011.7.26　 荒川前岳 3068m 14 御嶽山 3067m 2008.9.25 　 15 農鳥岳（西農鳥岳） 3051m 　 農鳥岳 3026m 16 塩見岳 3047m 2010.8.27 　 17 仙丈岳 3033m 2007.10.7 　 18 南岳 3033m 2016.9.10　 　 19 乗鞍岳(剣が峰) 3026m 2008.9.4 大日岳 3014m 20 立山(大汝山) 3015m 2014.9.6　 雄山 3003m 21 聖岳 3013m 2010.8.25